DISANJE ZA ŽENE - tehnike i principi pristupa samopomoći za sve životne cikluse
sub, 26. lis
|Rijeka
Disanje nije samo preživljavanje - to je vaša supermoć za upravljanje stresom, regulaciju hormona i poboljšanje sna. Uvođenjem malih promjena u načinu na koji dišete tijekom dana, možete promijeniti svoje iskustvo menopauze ali iostalih životnih razdoblja hormonalnih disfunkcionalnosti.
Vrijeme i mjesto
26. lis 2024. 09:00 – 12:00
Rijeka, Ul. Milutina Barača 7, 51000, Rijeka, Hrvatska
O događaju
Sa godinama i odredjenim životnim razdobljima koja su usko povezana sa hormonalnim promjenama, dolazi do dizbalansa u respiratornom, emocionalnom, i itekako osjećajnom momentu života žene.
Nekvalitetan respiratorni obrazac, stres, disfunkcionalno ponašanje i emocije su posljedica, a razlog se uvijek skriva negdje drugdje.
Sa druge strane, hormonalne promjene u raznim razdobljima života, od adolescencije, menstrualnog ciklusa, trudnoće, pa do perimenopauze i menopauze, čine ženskom tijelu i umu akutne i kasnije kronične promjene sa kojima se žena treba i mora nositi.
Drage žene,
Disanje je vaša supermoć
Disanje može promijeniti vaše iskustvo menopauze, razdoblja menstrualnog ciklusa, trudnoće, hormonalnih promjena u pubertetu, kao i životnih, poslovnih, privatnih i sportskih performansi.